BetterWe星球免费

BetterWe星球免费是一款依托运动生物力学研发的智能减肥工具，借助手机摄像头就能实现3D体态评估与动作纠正功能。软件200余种居家训练方案，会依据用户的BMI指数、基础代谢率以及运动损伤史，自动生成安全且有效的个性化课程。其独创的卡路里系统能把每日消耗的热量转化为虚拟货币，用户可用来兑换健康食谱或健身装备折扣券。该软件还能实时监测心率变异率以判断身体恢复状况，一旦检测到过度疲劳，便会强制开启休息模式。社区板块会定期开展21天挑战赛，获胜者有机会获得专业教练的线下指导。

软件特色

1、AR实景训练功能，可自动把客厅地板标记成瑜伽垫分区。

2、饮食拍照分析，识别菜品营养成分并计算精确热量值。

3、体脂变化预测模型，通过一周数据推算30天后的塑形效果。

软件亮点

1、BetterWe星球的免费压力感知算法，能够依据面部微表情来调整训练强度。

2、多人同步训练模式，异地好友可共享实时运动数据比拼。

3、运动损伤预警系统，当动作变形超阈值时触发震动提醒。

软件测评

在BetterWe星球的免费实测中，我们发现其HIIT课程对心率的控制精准度极高，不过部分瑜伽体式的AR引导线在定位精度方面还有优化空间。值得肯定的是，经期模式会自动调低腹部训练的强度，同时推荐合适的舒缓动作。尽管食物识别功能对中餐混炒类菜品的判断偶尔存在偏差，但作为一款全天候的AI健身助手，它预防运动损伤的主动干预机制要显著优于其他同类产品。