sleeptown

sleeptown 是一款十分实用的睡眠养成管理工具平台，它以游戏化的趣味机制为核心特色，用户可设定就寝与起床目标，只要按时完成一次目标，就能在虚拟小镇里建造一座随机房屋，以此增添使用过程中的乐趣与坚持动力。此外，该平台还具备个性化睡眠分析功能，能助力用户深度掌握自身睡眠状况，生成详尽的睡眠报告，让用户更直观地了解自身健康状态，再结合平台给出的科学改善建议，进一步优化个人的睡眠规律。

sleeptown 怎么编辑城镇

1、首先确定好睡觉和起床的具体时间；

2、在就寝时间以前，按下“睡觉”按钮；

3、放下手机，上床睡觉；

4、在起床时间前两小时内按下“起床”按钮为有效；

5、摇动手机以确认你已起床（可选）；

6、每次达成目标即可建造一栋随机的小屋；

7、累积七天达成同一个目标，可以获得一张奖券！

sleeptown软件功能

1. 规律作息：设定固定的就寝与起床时间目标，坚持每天按时入睡、按时醒来，若能连续完成目标，还能得到额外的奖励。

2.睡前果断放下手机：睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

3.每日起床都有惊喜：除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋！

4.解锁新建筑，建造睡眠小镇：每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中。

5.设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

6.每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币。

7.消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。

8.使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。

9.在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录。

sleeptown软件特色

超过 70 种房屋种类，让你每日起床都有惊喜

每天成功建造房屋后，向你的城镇收取税金

连续成功天数越多，获得越多金币奖励，并能使用金币指定下一栋房屋

每七天成功获得神秘奖券奖励，使用奖券大幅提高出现稀有房屋机率

成为专业镇长，购买各式各样特殊装饰物，摆设规划你的自定义城镇

在特殊节庆时使用节庆主题，迎接美轮美奂的城镇

精心设计的世界奇观，让你的城镇蔚为壮观！

sleeptown软件亮点

1、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

2、每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币。

3、消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。

4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。

5、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录。

6、今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧！

sleeptown软件优势

1、后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。

睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。

2、高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。

3、定时自动关闭

您能够设置定时器并锁定屏幕，当时间结束时，应用程序就会自动关闭。

更新日志

v3.4.1版本

优化系统性能，体验更顺畅。