训练日志笔记手机正版

训练日志笔记是一款相当出色的专业健身记录软件，它功能丰富且全面，能详细记录用户的日常锻炼状况，查询历史记录也十分便捷。

软件介绍

训练日志笔记，在这里你能更深入地了解各类知识，是为按自身计划训练的人设计的锻炼追踪工具。它操作简便，不会因功能繁杂而造成使用负担，欢迎大家尝试，完全没有压力。

软件特色

1.能轻松又快速地添加指定日期的练习，也可以复制过往的练习

2.每个运动类别颜色编码并在日历中突出显示

3.做练习时，说明你已经执行了多少次方法等以保存结果

软件亮点

1.可以记录你的锻炼，计算你的俯卧撑或躺下的时间。

2.它观察你在瑜伽或运动时的身体姿势，并提供即时反馈。

3.与你的朋友分享你的进步，保持健康的竞争。

功能介绍

1.练习分为两种主要类型：有氧运动和力量训练。

2.在力量练习中，您可以设置重量、接近次数和重复次数。

3.在有氧运动中，距离以不同的单位或执行时间设置。

软件优势

1.我们可以快速理解不同的知识，并提供各种不同的课程体验。

2.多样化的方法更好的了解，让你可以更快的查看不同的课程。

3.通过积分，你可以更好地激发你的健身，你可以更好地理解不同的信息。

以上就是小编这次为大家带来的介绍，希望能对大家有所帮助~更多训练日志笔记相关资讯，尽在本站！