7动凯格尔成人运动客户端正版

7动凯格尔成人运动客户端是一款非常出色的锻炼健身培训软件，这里不仅提供丰富的培训课程视频供你观看学习，还有专业医生在线指导，帮助你正确、安全地进行锻炼健身，并且时间可以自由选择，赶紧行动起来吧。

7动凯格尔成人运动简介

专注于盆底肌与PC肌的锻炼，每日仅需7分钟，无论男女都能收获惊喜运动效果，助你拥抱更健康的自己与她。7动用户可随时开启盆底肌锻炼课程，为男女健康保驾护航，同时发挥保养保健作用。开启口袋模式跟随后台节拍，随时随地进行训练，让7动完美融入日常生活。

7动凯格尔成人运动功能

【盆底肌】：又称“凯格尔肌肉”，是支撑子宫、膀胱、直肠及小肠的肌肉群，男性同样能借助PC肌肉（盆底肌群）训练来增强盆底肌肉力量。

【备孕助手】男性和女性通过锻炼盆地肌，可以提升精子质量和子宫健康程度，协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝，女性坚持训练顺产时有助于分娩和缩短产程。

【男女健康】提升男女性爱水平，增强男性功能的提升，提高男性对射精时间的控制，增加女性的紧致，增强彼此的愉悦感。

【产后修复、更年期保健】：坚持锻炼盆底肌，可以促进产后恢复，还可以辅助治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等问题，预防脏器脱垂。

【他她社区】不必有面具和伪装，做更加真实的自己，在这里不但有私密交流的空间，还有能分享你的干货经验，让你和他都不再困惑茫然

【商城】千万款商品总有一款只属于你

软件特色

【锻炼效果有什么】

智能健康测试，测试你的PC肌、盆底肌的健康指数。

【舒缓长期久坐】

核心训练，提供专业的锻炼方案，更智能的提升盆底肌的紧致和PC肌的耐力。

【增强男性PC肌】

课堂直播中，凯格尔运动、盆底肌健康知识的普及等内容将带来更多精彩呈现。

【辅助产后修复】

口袋模式：告别”懒癌”，带着随时随地锻炼。

更新内容

v4.8.0 版本

1.优化稳定性;

2.提高居家碎片化时间锻炼的追踪效果.