小柚轻断食手机正版

小柚轻断食是一款助力用户通过断食实现减肥目标的软件。它具备断食时长记录功能，喝水情况也能随时查看；科学的计时方式让断食过程更健康，每日热量摄入同样可以记录，并且还会根据用户情况推荐适宜的食物。有需要的用户不妨来体验使用。

【小柚轻断食简介】

小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。借助小柚提供的科学断食方案，助力你自律瘦身。只需设定目标体重，跟随小柚量身打造的计划开启美丽修行，无论你是轻断食新手还是有经验者，小柚都能引导你轻松、科学地进行间歇性断食，成为你专属的私人减脂教练。

【小柚轻断食功能】

断食记录

专属计划

科学分析

喝水提醒

体重记录

饮食推荐

热量推荐

专家建议

【小柚轻断食特色】

-专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划

-为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程

-专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息

-断食知识库，让你对断食有更深入的了解

-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠

【小柚轻断食优势】

节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具。

在你进行间歇性禁食时，你只会在特定时间用餐。

【小柚轻断食亮点】

阶段性的鼓励让你更容易坚持下去

简单、科学的计划使你养成健康生活习惯

使你更健康、更有活力，从而达到瘦身目标

【小柚轻断食说明】

只需设定好目标体重，跟着小柚为你量身定制的计划，开启你的美丽蜕变之旅。

·通过小柚提供的科学断食计划，帮助您自律瘦身

·让健康生活简单、高效，小柚便是您的专属减脂教练